AGORA SIM, O ANO COMEÇOU!!!

KKKK!

Mais é verdade agora parece ue começou tudo! E pra começar direito, agora tenho um personal!! Que chic! Vou começar o treino sério hoje e tudo vai dar certo! Fechei 3 meses, 90 dias, vamos ver o resultado!

3X por semana com ele, 2 sem ele, treinando corrida e yoga, agora sinto estar no caminho certo!
A alimentação, sigo com o cardápio da nutri, e tenho uma consulta marcada com um cara que é especializado em nutrição esportiva!

Não tem mais pra onde correr, é isso!

Vou mantento-vos informadas, e espero que dê tudo certo!

Hoje dia 1/90
Estou animada. Apesar da TPM
Peso: 77,2
Vou me pesar todo dia tomar os shakes e comer direitinho!

Beijoca, espero ter companhia!